Cycling Indoor

Es un ejercicio que conecta bicicleta, cuerpo y mente. Está orientado a desarrollar la capacidad cardiovascular como condición física además de la resistencia y la coordinación, todo esto al ritmo de la música. En un nivel más avanzado llega a ser un entrenamiento de ciclismo bajo techo. Es un ejercicio de alta intensidad aunque esta puede ser controlada en forma independiente por cada persona. Destinada a personas adultas que no presenten problemas cardiacos, ni obesidad.